白キヌア,赤キヌア,黒キヌアをバランス良く配合した、見た目もカラフルで栄養価も高い雑穀MIXです。 キヌアは白米と比べて高タンパクで食物繊維や鉄分、ミネラルが豊富✨ 米2合に大さじ1のキヌアを入れていつも通り炊くだけで栄養たっぷりなご飯に🍚✨ サラダに入れたり、スープやリゾットにするのもオススメです🥣